Graviditet & Preventivmedel
Graviditet
För att en tjej/kvinna ska kunna bli gravid måste hon ha fått mens. Lättast att bli gravid är det ca ett par dagar innan ägglossningen som infaller ca 2 veckor efter mensen.
När kvinnan och mannen har samlag och mannen får utlösning simmar de små miljontals spermierna in i kvinnans slida och vidare upp i äggledarna för att vänta på ägget. Spermierna som kommer ut först är ofta de som har bästa förmågan att befrukta ägget. Spermierna kämpar för att ta sig igenom skalet som omger ägget. Den spermie som träffar först tappar svansen och huvudet och smälter ihop med äggets cellkärna. I och med att detta sker är det "kört" för alla andra spermier.
Ägget gör av med sitt skal när det når livmodern. Det som blir kvar kallas groddblåsan och den letar sig fram till livmodern för att hitta en bra plats att slå sig ner på. När groddblåsan växer fast omslutes den av livmoderslemhinnan. Detta kallas implantation.
Efter ca 3 veckor har groddblåsan vuxit ut och blivit ett embryo. Det är embryot som utvecklas till ett foster.
Ibland kan ägget dela sig och det är då det blir enäggstvillingar. Den sortens tvillingar blir ofta lika varandra, både till sätt och utseende. Om 2 spermier lyckas ta sig igenom skalet samtidigt och stöter på 2 ägg blir det tvåäggstvillingar. De har olika arvsmassor och är inte mer lika vanliga syskon.
De första tecknen på att man är gravid brukar vara att man känner sig trött och illamående. Uteblir mensen i mer än 2 veckor bör man ta ett graviditetstest som finns att köpa överallt.
Graviditeten brukar delas in i 3 olika stadier som kalla trimestrarna, de delas in i vecka 1-12, 13-24 och 25 till barnets födelse.
I vecka 6 vet de flesta att de är gravida, det är då sympton som illamående, trötthet och spända bröst kan uppstå. Det är också den här veckan som hjärtat börjar slå i det lilla 4 mm långa embryot som liknar en liten böjd larv. Redan nu kan man börja se var de olika kroppsdelarna kommer att utvecklas. Fosterhinnorna har bildats men dock inget fostervatten.
I vecka 7 är embyot ca 7 mm långt. Man kan se 2 fördjupningar på varsin sida av huvudet där ögonen ska bildas. Mun och näsa har fortfarande ett gemensamt hål och tungan börjar ta form. I den här veckan börjar även embryot bilda sitt eget blod.
I vecka 8 börjar embyot kunna göra enkla rörelser. Fingrar och tår börjar utvecklas med simhud emellan. Gomm, tunga och anlag för tänder börjar bildas.
I vecka 9 kan man börja uttyda ett ansikte på det 2 cm långa embryot. Inre delar som könsorgan, äggstockar och testiklar är redan utvecklade. De yttre könsorganet ser likadant ut hos både pojk/flick foster.
I vecka 10 börjar man kalla embryot för foster. De flesta av kroppens organ är på plats och de måste bara växa till sig och börja fungera. Fostret väger nu ca 5g och är ca 3 cm långt. Huvudet är lika stort som resten av kroppen. Nu kan man även se de olika detaljerna i ansiktet. I den här veckan brukar man även besöka mödravårdscentralen, MVC. Dit går man regelbundet för att kontrollera att allt är okej med både foster och sig själv.
I vecka 11 börjar könsorganen få sin rätta form. Hos pojkarna växer 2 veck ihop och bildar en pung och hos filckorna blir vecken kvar och bildar 2 blygdläppar. Hos pojkarna dras könsknoppen ut för att forma en penis medan det blir klitoris hos flickan.
I vecka 12 får fostret all näring och syre genom moderkakan och navelsträngen. Det är även i den här veckan som våra unika mönster, fingeravtryck bildas. Fostret börjar se ut som en liten människa och kan röra både armar och ben.
I den här veckan är också den största risken för missfall över.
Under den andra trimestern upplever de flesta en väldigt positiv tid. Illamående och trötthet brukar försvinna och man börjar känna glädje av att magen börjar växa. Det är viktigt att man lyssnar på kroppens signaler och att man äter varierat och rör på sig. Och att undvika alkohol, tobak och andra droger är mycket viktigt, då det kan ge fosterskador. Detta gäller självklart under hela graviditeten.
Under hela den här perioden utvecklas och växer fostret i en rask takt. Barnet är väl skyddat men kan ändå höra ljud utifrån. Fosterfettet ligger som ett skyddande lager så att inte fostrets ömtåliga hud blöts upp av fostervattnet. Kvinnor över 35 år erbjuds att ta ett fostervattens prov i vecka 15 eftersom risken för kromosomsavvikelse ökar ju äldre man blir. De gjorde min mamma när hon väntade mig.
I vecka 18 brukar man göra den första ultraljudsundersökningen. Den gör man för att se att allt ser bra ut och för att bättre kunna beräkna när barnet ska födas. Det är också en glädje för pappan eftersom han då kan känna sig mer delaktig. En del föräldrar väljer också att ta reda på vad det är för kön. Fostret har nu blivit ca 20 cm långt och väger ca 250 g.
När halva graviditeten har gått i vecka 20, börjar mammans mage puta ut ordentligt. Fostret kan reagera på smärta eftersom den nu fått känsel och den kan även göra bakåt kullebyttor.
I vecka 24 kan fostret suga på tummen. Kapillärerna, de små blodkärlen i lungorna, växer för fullt. Om barnet skulle födas såhär tidigt kan det börja andas luft, men för att överleva behöver den sjukhusvård.
I vecka 25-29 inträder den sista trimestern. I det här stadiet så är fostret nästan färdigutvecklat och liknar en liten bebis. Fostrets lungor börjar utvecklas och fostret andas genom att andas in och ut fostervattnet i lungorna. Nu kan det även öppna och stänga sina ögon.
I vecka 30 är fostret omkring 40 cm långt och väger runt 1,5kg och mammas mage växer så det knakar. Fostret har gått om utrymme att sparkas, boxas och göra kullebyttor. En del forskare menar även att fostret kan reagera på musik.
Från vecka 33 och framåt växer fostret i snabb takt och ökar ca 200 gram i veckan. Fostret ligger nu bara för att växa till sig.
I vecka 35 har huden på fostret blivit tjockare och det har lagt på sig mer fett. Barnet börjar vända sig så att huvudet ligger nedåt. Det kallas för att fostret fixeras. Ibland kan barnen födas med rumpan före, men det blir då en väldigt komplicerad förlossning och kan leda till kejsarsnitt.
Nu väntar bara barnet för att få titta ut och mamma och pappa längtar givetvis. Barnet är väl skyddat eftersom det fått näring och även skydd för vissa sjukdomar genom mammans antikroppar.
När barnet väl föds, vilket brukar vara runt vecka 40 väger det i genomsnitt 3,6 kg och är cirka 51 cm långt. Vikt och längd kan dock variera mycket, själv vägde jag 4,3 kg och var 53 cm lång. En förlossning är nästa alltid jobbig för mamman då smärtan kan vara fruktansvärd, vilket givetvis gör pappan väldigt stressad. Man tror dock inte att barnet lider speciellt mycket.
Om inte barnet är född i slutet av vecka 42 så sätter man igång förlossningen med hjälp av en spruta.
Preventivmedel
Samlag har man inte bara för att bli gravid utan givetvis för att det är skönt. Vill man inte bli gravid så finns det olika preventivmedel. De flesta är till för kvinnor.
Kondom är det skyddsmedel som används av män men det finns även Vagianal Kondom för kvinnor och dessa två är det enda metoderna som skyddar mot könssjukdomar. Dock kan man ha oturen att en kondom spricker och då finns det ju givetvis en risk att kvinnan blir gravid. Nackdelen med kondom är att man måste avbryta när man är som mest kåt för att fumla med någon liten kladdig ballong.
Kondomer finns i olika storlekar, färger,modeller och smaker som exempelvis hallon.
P-piller är ett preventivmedel för kvinnor. Det är en tablett som ska tas varje dag. Det är ett mycket säkert skydd som gör att man inte får någon ägglossning. Nackdelen är den att det finns en del biverkningar som gör att en del kvinnor mår dåligt och får exempelvis humörsvängningar. Det skyddar heller inte mot könssjukdomar. Det finns även en del tjejer som lurar killen och säger att de skyddar sig bara för att de vill bli med barn. Därför är det viktigt att man som kille alltid tänker på att använda kondom om man inte vill bli pappa.
Kopparspiralen är ett bra skyddsmedel, framförallt så passar det de kvinnor som redan fött barn. Det är säkert och det är bra för man slipper tänka på att exempelvis ta en tablett varje dag såsom P-piller. Kopparspiralen ser ut som ett litet T och är några cm lång. Kopparspiralen sätts in i livmodern av en barnmorska eller läkare. Nackdelarna är som med alla övriga skyddsmedel förutom kondom, den skyddar inte mot könssjukdomar. Det kan också göra lite ont att sätta in den.
Musikrecension - Kär i en Kändis
Låtens genre och alla låtar från DE VET DU är komedi med rap och vanlig sång. Johan är den som sjunger, Chris är den som rappar, Dj-Hunk är DJ och sen har vi Tor, han är bara med för att det är en kul grej och han är deras polare.
Formdelarna i låten är i ordning, Vers 1 som sjungs av Johan sen kommer refrängen, efter det komer vers 2 som rappas av Chris och till sist är det refrängen en gång till.
Låten handlar om ett psykfall som blir kär i en kändis och han förföljer henne vart hon än går. De går inte att skriva så mycket mer om handlingen men lyssna på ALLA DE VET DU:s låtar. Alla låtar är grymma och roliga, skön text och roliga videos.
Länk till låten finns nedan!
http://www.youtube.com/watch?v=0Dt0UQ0h-0Y
Kärlek & HBTQ
Kärlek
Kärlek är ett positivt och härligt ord!
De finns olika sorters kärlek. Kärlek känner/kan man känna till sina vänner, föräldrar, barn, idoler mm. Att känna kärlek till sin partner av motsatt eller samma kön är en annan känsla då kommer attraktion och sexuella känslor in.
Kärlek/Attraktion mellan man och kvinna kallas heterosexualitet. Om man känner samma känslor för sitt eget kön är man homosexuell och de som attraheras av båda könen kallas bisexuella och är mycket vanligare än man tror.
I utsatta lägen som i t.ex fängelser är det vanligt att man efter en lång tid kan känna kärlek eller sexuell attraktion till sitt eget kön, trots att man aldrig haft sådana tankar eller känslor tidigare. Det beror väl snarare på att alla människor behöver närhet, ömhet och värme.
HBTQ
HBTQ är en gemensam benämning för homosexualitet, bisexualitet, transpersoner och queer. Homosexualitet och bisexualitet har jag redan gått in på. (Se ovan)
Transperson
Transperson kallas de som gillar att gå i motsatta köns kläder eller bete sig som det motsatta könet. Dessa killar/tjejer behöver inte vara homosexuella men är ofta det. En del transvestiter jobbar även som drag queens. Ett exempel på detta är Lars-Åke Wilhelmsson även känd som ”Babbsan”.
När man redan som liten beter sig och känner att man är en pojke fast man är en flicka eller tvärtom kan man ha oturen att vara transsexuell. Sådana barn känner sig fångade i fel kön och får oftast lida väldigt innan man upptäcker detta. Idag kan man operera sig, men innan det beslutas om det måste man genomgå många tester framförallt psykologiska.
Queer
Queer är när man inte vill identifiera sig som tjej eller kille, att bara vara så som man själv är och slippa bli påhoppad.
Androgyn är en person som är svår att köns bestämma utifrån kille eller tjej uppfattning. Inom musiken finns det en del stora artister som blivit kända genom att ha den framtoningen. Exempelvis på sådana är David Bowie och Annie Lennox (70/80-tal). Idag räknas den svenske idolen Yohio in i den kategorin.
Könssjukdomar
Vid sexuell kontakt kan man utan att man märker det smittas/få någon könssjukdom/sexuellt överförd infektion. Några av dem ger dock symtom som sår, vårtor, klåda, flytningar och urinträngningar. Drabbas man av detta så är man skyldig att gå till en mottagning för att inte sprida smittan vidare. För många kan det kännas pinsamt men det är allas vår skyldighet. Undersökningarna är oftast kostnadsfria och vi ungdomar kan söka hjälp och stöd på umo (ungdomsmottagningen.
Flatlöss
Flatlöss är små lusbett som ger klåda. Lusen är en liten blodsugande hudparasit som framförallt trivs i könshår men också i skägg, armhålor, ögonbryn och andra ställen där de finns grova hårstrån. Flatlöss sprids för de mesta via kroppskontakt/sexuell kontakt. Man kan även smittas via handukar, sängkläder och smutsiga solariebäddar. Flatlusen förökar sig genom att lägga ägg vid hårrötterna precis som huvudlöss.
Om man misstänker att man fått flatlöss är det viktigt att alla i ens närhet kollar sig. På apoteket kan man köpa receptfria medel i form av schampoo eller lösning. Ibland kan man få upprepa behandlingen efter en vecka. Endast de som är drabbade ska gå igenom behandling och tänk på att tvätta sängkläder, handdukar och kläder. Flatlöss liksom huvudlöss har inget att göra med dålig hygien. Även den renligaste kan drabbas.
Tyvärr, finns det inget effektivt skyddsmedel mot flatlöss.
Gonorré
Gonorré är en könssjukdom som orsakas av bakterier. Dessa kan finnas i urinrör och slida men även i ändtarm och svalj. Har man besvär med flytningar och sveda när man kissar bör man söka läkarhjälp. Gonorré är ganska ovanlig i Sverige men den har ökat de senaste åren. Det är viktigt att få läkarhjälp då sjukdomen kan ge allvarliga skador såsom sterilitet, ögoninfektioner, led och hudbesvär. Är man smittad och föder barn kan även barnet få en rejäl ögoninfektion. För att få veta om man har gonorré tar man ett urinprov som kan ta uppemot en vecka att få svar på. Man behandlas av antibiotika som är kostnadsfri. Under den tiden får man inte ha någon som helst intim kroppskontakt.
Enligt SMITTSKYDDSLAGEN är man skyldig at omedelbart söka vård. All vård är kostnadsfri och man är skyldig att uppge vilka man har haft sex med så att sukdomen inte sprids vidare. Vill man vara anonym kan man vara det tack vare sekretessskyddet i smittskyddslagen.
Det bästa skyddet mot gonorré är kondom och att den då används under hela samlaget. Även vid oral och anal bör den användas, vid oralsex måste killen ha kondom och bör använda en slicklapp. Dessa finns att beställa på internet men man kan också göra en egen av gladpack.
Klamydia
Klamydia är den vanligaste könssjukdomen. Den påminner starkt om gonorré bortsett från besvären som oftast är mycket mildare. Dock är det ganska vanligt att man inte känner av klamydia.
Bara i Stockholm drabbades cirka 9000 personer år 2011.
Misstänker man att man drabbats av klamydia är man skyldig att anmäla det till smittskyddslagen. Reglerna och tillvägagångssättet är detsamma som när man drabbats av gonorré.
Även vid denna sjukdom är kondom det bästa skyddet och den bör sitta på under hela sexakten.
Kondylom
Kondylom är ofarliga könsvårtor som hos mannen sitter på förhud, ollon, penisskaft eller i urinrörsmynningen och i ändtarmsområdet. Hos kvinnan kan man hitta dem på blygdläppar, på livmodertappen, urinrörsöppningen, i slidöppningen och i ändtarmsområdet. Könsvårtorna orsakas av humant papillomvirus, HPV som smittas vid sexuella kontakter. Humant virus kanske är ett stark ord då det kan vara psykiskt påfrestande att gå omkring med vårtor.
De finns tyvärr allvarligare HPV-typer som utan att man märker det kan orsaka cellförändingar i livmoderhalsen. Drabbas man av detta kan man tyvärr få livmoderhalscancer vilket man inte får av det vanliga kondylomviruset.
Tyvärr, finns det inget test för att se ifall man är smittad av kondylom. Däremot kan man gå till en läkare om man själv upptäcker vårtorna för att ta ett vävnadsprov och få ett besked. Talgkörtlarna som normalt finns i huden går att förväxla med kondylom. Alltså är det i princip omöjligt att få reda på om man har sjukdomen.
För att behandla kondylom kan man få receptbelagd lösning/kräm av läkare, frysa ner dem, använda laser eller stark upphettning av elektricitet (diatermi) eller så kan vårtorna klippas eller skäras bort. De kan även försvinna av sig själva men de kan ta väldigt lång tid. Under graviditet bör man undvika både krämen eller lösningen.
Man är inte skyldig att anmäla denna könssjukdom.
Idag finns det vaccin mot kondylom och det finns planer på att flickor ska vaccineras i tidig ålder.
Kondomen är återigen det bästa skyddet och som tidigare skrivits bör den sitta på hela tiden.
Syfilis
Syflilis är en otäck och ovanlig könssjukdom i Sverige. Antalet sjuka har dock ökat de senaste åren och då främst bland män som har sex med män. Sjukdomen orsakas av en bakterie som smittas genom sexuella kontakter. Smittan är extra stor om man har sår. Vissa märker inte av sjukdomen medan andra får sår, svullnader och feber. Genom ett blodprov kan läkaren ge ett besked om man drabbats. De första tio veckorna är smittorisken störst men sjukdomen är smittsam ända upp till två år efter smittotillfället om man inte blivit behandlad. I värsta fall kan syfilis ge skador på hjärta,hjärna, kärl och nervsystem. Det sägs att vissa stora "konstnärer", kungar etc. hade denna sjukdom. Förr i tiden trodde man att de som var psykiskt störda hade drabbats av syfilis.
Symtomen på att man blivit smittad av syfilis är att man får ett litet sår och en svullnad 3-4 veckor efter smitto tillfället. Obehandlad syfilis kan ge mycket allvarliga symtom. Om man är gravid är det stor risk för missfall, fosterdöd eller för tidig födsel. Behandligen av syfilis sker med antibiotika.
Man är absolut skyldig att anmäla sig till smittskyddslagen om man blivit smittad. Man får då uppge alla sexuella kontakter man haft och man kan självklart vara anonym. Allting är kostnadsfritt.
Kondomen är som vanligt bäst. Andra skyddsmedel såsom P-piller, P-stav, Pessar m.fl är bra om man vill undvika att bli gravid men när det gäller könssjukdomar är kondomen nummer 1!
Slidan
Slidans yttre delar är venusberget, klitoris, inre och yttre blygdläpparna, mellangården och anus. De inre delarna är slidan, klitoris/G-pungten, livmodern och äggstockarna. De yttre delarna brukar kallas för vulva. De fungerar som ett skyddande omslag runt själva slidan.
Klitoris
Klitoris är kvinnans svar på ollon. Den sitter högst upp i slidan och är den pungt som betyder mest för sexuell njutning hos kvinnan. När en tjej blir kåt så sväller och styvnar klitoris och tjejen blir fuktig mellan benen. Man kan säga att klitoris är en pytte-pytte liten snopp eftersom skaftet går in på vardera sida om urinröret och slidöppningen. Klitoris blir som ett litet ollon med huva som även kallas förhud/kappa. Många kvinnor kan få ont när man vidrör klitoris därför måste man vara försiktig. När klitoris stimuleras kan kvinnan känna en stor njutning som efter ett tag kan leda till orgasm. En orgasm kan vara svår att märka då kvinnans slida ofta är fuktig när man håller på, tjejen kan därför spela att dem får orgasm för att inte göra mannen besviken. Ett tecken på att kvinnan förhoppningsvis har fått orgasm är att hon stönar högljutt, ålar sig och kan bli ännu fuktigare och "utbringa en fontäorgasm". De kan däremot vara svårt att få orgasm bara genom att ha samlag eftersom penis ofta inte vidrör klitoris om man inte är akrobat och kan göra "värsta" ställningarna. En del kvinnor kan få vaginal orgasm och då vidrörs inte klitoris. Om mannen bryr sig om kvinnan så stimulerar han klitoris försiktigt under själva samlaget för då kan båda två få orgasm samtidigt.
Kvinnans yttre könsorgan.
Kvinnans inre könsorgan.
Puberteten
Puberteten är något alla tonåringar går igenom förr eller senare, vissa hamnar i det redan när dem är 12 och vissa i 16-17 års åldern.
Puberteten för tjejer: De flesta tjejer kommer in i puberteten lite tidigare än killar, ofta när de är från 10-14 men man kan både vara tidigare och senare. Puberteten är ärftlig så vi säger att din mamma eller pappa kom in i den tidigt bör du också göra det, hela puberteten brukar ta omkring 5-6 år.
I puberteten börjar det med att du växer rejält och du kan kan börja känna dig klumpig eftersom kroppens olika delar växer olika fort. Händerna och fötterna är de som böjar växa mest.
Kommer du in i puberteten väldigt tidigt eller sent så kan det vara bra att kontakta en läkare, för du kan både fördröja och kicka igång puberteten.
Sexlust
Många kanske känt sig kåt och onanerat innan puberteten men under puberteten ökar sexlusten och de flesta onanerar mer och känner sig mer kåt. Tjejernas onani kallsa för att man "pullar"
Hårväxt & Rakning
Under puberteten börjar hårväxten på och runt slidan, armhålorna, armar m.m. Håret som redan fanns på kroppen blir kraftigare. Vissa gillar håret för dem tror att man börjar bli mer vuxen och vissa tycker det är genant med hår.
Många kanske tror att det är onaturligt med hår för att de kanske sett en tjej på internet, filmer eller i porr som är rakad. Men även dem har hår från början men valt att raka bort det för syns skull.
Hårväxten är bra och håller dig både fräsch och varm. Håret skyddar huden och slemhinnorna från smuts, bakterier, värme och kyla. Om du nu vill raka dig så gör det inte för att någon annan säger det, gör det bara ifall du själv vill det. Rakning kan leda till att du får små röda prickar som kan se ut som finnar och de kallas hårsäcksinflammation.
Akne/Finnar
Finnar, eller akne som det egentligen heter är vanligt med tjejer som går igenom puberteten.
Du kan få finnar var som helst på kroppen, men vanligast är det att man får dem i ansiktet, på ryggen och på bröstet. Det beror på att man har flest talgkörtlar där. Det är vanligt att tjejer får finnar dagarna innan och under mensen.
Finnarna har ingenting med dålig hygien att göra. Men tvätta gärna de utsatta hudpartierna på morgonen och kvällen med en mild tvål eller rengöringskräm. Undvik feta salvor och krämer eftersom de täpper till porerna. På apoteket finns flera produkter som hjälper mot finnar.
Bröst
Alla bröst är olika på något sätt, vissa bröst är stora, andra är små. De kan både vara runda och spetsiga men de har aldrig exakt samma form. Den största delen bröst består av är fett och bindväv. Bland unga tjejer är det vanligt att bröstvårtorna är platta och indragna. De är känsliga för kylan och beröring och när de stimuleras kan de bli större. En del har hår runt bröstvårtorna, andra får ljusa streck i bröstens hud när de växer. Strecken försvinner efter ett tag.Brösten är en av de första grejerna man får i puberteten. Under bröstvårtorna kan det sitta små hårda knölar. Det är körtlarna i brösten som utvecklas. När brösten växer kan man börja ömma och att det börjar klia, en del tycker det gör ont. Hur stora brösten blir är svårt att förutspå. Om sin mamma har stora bröst är det stor chans att du också får det eftersom det är ärftligt.
Flytningar
I samband med puberteten brukar tjejerna få flytningar. Det är en slemmig, vitaktig vätska som kommer ur slidan. Flytningar är ett sätt för kroppen att hålla ren slidan. Flytningar ska lukta lite surt och friskt. En del tvättar slidan noggrant och ofta för att få bort lukten men det kan faktiskt bli tvärtom. För när den naturliga balansen i slidan rubbas kan flytningar börja lukta illa. Om du känner att det är lite blöt i trosan och känner obehag finns det trosskydd att köpa och lägga in innanför trosorna.
Mens
Oftast börjar puberteten två år innan man får sin första mens, första mensen är oftast oväntad och så känner man att det är blod i trosorna. En del tycker det är jobbigt över att det kanske inte är någon annan i klassen som fått det än och så kanske det är svårt att veta vilket menskydd man ska använda (tampong, binda) och sen finns det andra som tycker det är skönt att fått sin första mens för att alla andra kanske redan hade fått det.
När man får sin första mens är väldigt olika, en del får det i 9-10 år åldern och vissa i 16-17 år åldern men det vanligaste är ändå mellan 12-14. Hur mycket man blöder och hur länge mensen varar är också olika, men allt som kommer ut när man får mens är inte bara blod utan också massa andra kroppsvätskor.
Binda som är som en tunn blöja och tampong som man stoppar upp i slidan finns att köpa i nästan varje affär. Nu finns det även mens koppar, det är som en kopp man stoppar upp i slidan som fångar upp allt blod. Prova dig fram till det du tycker känns bäst för just dig.
Ungefär en vecka innan mensen och fram tills den kommer ökar mängden vätska i kroppen. Därför får många svullna och ömma bröst och känner sig svullna i kroppen. Det kallas för premenstruellt syndrom (PMS) och har med hormonbalansen att göra. När man har PMS kan man känna sig lättirriterad och arg. Man kan även få ont i huvudet, känna sötsug och få finnar. PMS-besvären går att lindra genom att röra på sig eller göra avslappningsövningar, sova ordentligt och försöka ta det extra lugnt och inte stressa under dagarna innan mensen.
Puberteten för killar: Killarna hamnar ofta några år senare i puberteten än tjejer. Även killarna växer rejält. De som varit korta och mulliga kan bli långa och smala så de kan variera mycket på längd och vikt.
Hårväxt & Rakning
Hårväxten ökar på och runt penis. Under armar, på bröst och i ansikte kommer hårväxten något senare. I dagens läge finns det även killar som rakar sig runt könsorganet, vilket inte var lika vanligt förr. Många kvinnor tycker det är manligt och sexigt med hår och andra tvärtom. Håret som man redan hade innan puberteten ökar kraftigt. Även killar kan få utslag och hårsäcksinflammation om man rakar sig.
Akne/Finnar
Killar kan liksom tjejer drabbas av akne av både mildare och svårare art. Hygienen är viktig men det är inte den som är orsaken till att man drabbas av akne. Däremot är hygienen extra viktig om man drabbas för att inte aknen ska bli ännu mer infekterad.
Målbrottet
Adamsäpplet som sitter på halsen utvecklas och man kommer i målbrottet. Det sker ofta mellan 13-16 års-ålder och innebär att rösten förändras för att så småningom bli mörk. Tecken på att man hamnat i målbrottet är att man blir hesare och att man pratar med ljus/mörk röst om vartannat. Alltså att rösten går i "vågor". Men, på vissa märks det inte lika tydligt för de kanske redan har en neutral stämma. Vissa föds med mörk röst och andra med ljus.
Sexlust
Sexlusten ökar rejält. Man tittar och fantiserar om tjejer på ett annat sätt. Killarnas onani kallas för att man "runkar". När mannen/killen blir kåt så växer penisen och kan i erigerat tillstånd variera mellan 10-22 cm. Men, självklart finns det män som kan ha mindre/större penis. Bara för att en kille har stånd behöver han inte vara kåt. Man kan få stånd av många anledningar t.ex om man är kissnödig. På morgonen brukar man vakna med morgonstånd, vilket ofta beror på att man är kissnödig eller ha drömt en "våt" dröm. När mannen får orgasm sprutar han ut en vit genomskinlig vätska ut som kallas för sperma.
Välkommen till min nya blogg!
Hej! Vi har fått ett skolprojekt att göra en blogg och skriva om sex, pubertet m.m, så ni som inke kan så mycket kan gärna läsa de olika veckorna så lär ni er :)
